Vi har alle hørt at motion er sundt.
Men hvorfor er det så vigtigt at motionere?
Hvor meget skal der til for at forebygge livsstilssygdomme?
Vil du vide, hvor meget motion dit hjerte har godt af, eller hvor lidt motion du kan nøjes med?
Så kom, hør og oplev Fysioterapeut Mariana Cartuliares fra Hjerteforeningens Rådgivningstjeneste, som kommer i Sundhedscentrets Multisal mandag den 31.oktober kl 16.
Tilmelding på tlf 86652508 (dette er ikke nødvendigt for de der deltager i Hjertegymnastik på Søndre Skole).